活動報告
活動休止前の最後の開催となった、2月のこども食堂＊みらいのたねは、元気いっぱいの外遊びから！
日が伸びたとは言え、まだまだ肌寒い夕方。にもかかわらず、そんなの御構いなしで竹馬や大なわとびをする子供達と高校生、、、に混じって大人数名（笑）
「腹減ったー！」「お腹すいたー！」
「ご飯まだー？」
と、戻ってきた顔は真冬なのに汗だくでした。
メニューは、カレーと、ヘルシーなはるさめサラダ、生木葉ファームのゆで卵添えと、いちご。にんじんりんごジュース。
みごと完売御礼！残食なしの爽快感。スタッフの皆さんが頑張って作った甲斐がありましたね。
今回もご寄付として相馬屋さんが美味しいお米を、北林さんから生木葉ファームの卵を、竹馬おじさんこと藤島さんが、おもしろ竹グッズなどを、佐藤さんから、ままどおるとジュースの差し入れをいただきました。
＊ ＊ ＊
この2年間、スタッフの方々をはじめ、支援者、そして参加者の皆さんのお陰で、なんとか予定していたスケジュールを完了できました。
計画と想像をはるかに超える、沢山の方々との関わりの中、本来なら自分の人生で出逢う事が無かったはずの人たちと関わり合うようになったり、また、そういう繋がり作りのお手伝いが出来た、ということが、こども食堂をやって良かった！と思う一番最初の感想です。
子供も大人も、リアルな付き合いが面倒だと思える現代社会においては、他人の目からは見えにくい様々な問題や人間関係の不具合に傷つき、戸惑い、時には犯罪に巻き込まれる子供や大人、高齢者が増えています。
あえて面倒くさいリアルな繋がりを作ることで「見える化」を図りたい！というのが、私のこども食堂＊みらいのたねに託した希望の一つでありました。２年の間に、少しでも種まく活動になっていたなら、本望です。
今後もし、またイベント等を計画した時は、ご参加いただけたら嬉しいです。
「みらいのたね」でまた会いましょうね。
当日参加の皆さんからこども食堂への熱いメッセージを寄せていただきました。
一言ひとこと、大切に読ませていただきます。ありがとう！
【本日のメニュー】
・カレーライス
・はるさめサラダ
・いちご
【食材や器材などご提供】
お米（相馬屋様）
【ご寄付・ご協力】
安養寺様（平）、菩提院様、I様（平）、小幡様（平）、乃村工藝社サクラサクラ部様、平第一区親和会様 他数名
今年最後のこども食堂は、お米、エビ、りんごと、沢山のご厚意で出来たメニューでした。
外は凍える寒さでしたが、区民会館の中はいつも以上に暖か（暑いなんて声もあるくらい）です。
遊び場では、６人の高校生たちとのかるた大会。
百人一首、ことわざかるた、あいうえおかるた、3種類で遊ぶ姿が見られました。
最後の１枚の取り札を囲んで、みんなで頭に手を乗せるなんて姿も（笑）
食事のメニューは、クリームシチューとエビフライ（＆イカリング）デザートにりんごのウサギさん。
終わってみればお残しがまったく無い状態でした！
次回、2月28日（水）を最後に、こども食堂＊みらいのたねは、一度活動を中止します。
【本日のメニュー】
・クリームシチュー
・エビフライ（＆イカリング）
・白米（銀河のしずく）
・りんごのウサギ
【食材や器材などご提供】
りんご（平窪 萩原様） 、お米（相馬屋様）、エビ（好間商工会 志田様）
【ご寄付・ご協力】
安養寺様（平）、菩提院様、I様（平）、小幡様（平）、乃村工藝社サクラサクラ部様、平第一区親和会様 他数名
今日のこども食堂は、冷たい雨模様の中でも暖かい（熱い？）開催となりました(^^)
みんなが徐々に集まって、笑い声も怒号も飛び交う中、台所からは美味しそうな匂いがしてきて、３つの炊飯器からそれぞれ湯気が上がって、お待ちかねのご飯！
三種類の新米
「新之助」「雪若丸」「銀河のしずく」
は、相馬屋さんから
つみれ汁のさんまは、上野台豊商店さんから
それぞれご寄付でした。
どっちもあっという間に完売。
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
かぼちゃの炒め煮、ひえひえみかん、白菜の漬物と共に、ぼぼ残りなく食べ尽くしました。
次回は12月20日水曜日。ますます寒くなって冬本番！みんな体調に気をつけてね〜。
【本日のメニュー】
・新米三種食べくらべ
・さんまのつみれ汁
・かぼちゃの炒め煮
・白菜の漬物
・みかん
【食材や器材などご提供】
かぼちゃ（好間町 吉田様） 、お米（相馬屋様）、さんまのすり身（上野台豊商店 上野臺様）
【ご寄付・ご協力】
安養寺様（平）、菩提院様、I様（平）、小幡様（平）、乃村工藝社サクラサクラ部様、平第一区親和会様 他数名
8月のこども食堂＊みらいのたねは、おとなとこどものヨガから始まりました。
「リ・ヨガ・ロータス」の藁谷弘子先生をお招きし、呼吸法から簡単なヨガのポーズ、と、子供も一緒に楽しめる「だるまさんがヨガした」など、ゲームを交えて、あっという間の1時間でした。
「身体は正直。少しケアしてあげるだけで、ちゃんと応えてくれる」
という言葉を実感できたひととき。
ヨガで代謝がアップしたせいか、汗だくになって、大広間いっぱいの人数でほおばるカレーはまた格別。
いくらお盆とはいえ、しかもいわき広しといえど、こんな大家族はないでしょう(^^)/
そんな気分を味わいたいみなさま、こども食堂＊みらいのたねにおいでください。
【本日のメニュー】
・カレーライス
・かぼちゃ煮
・シャインマスカット
【食材や器材などご提供】
お米（相馬屋様）、水菓子・ジュース（平 佐藤様）
【ご寄付・ご協力】
安養寺様（平）、乃村工藝社サクラサクラ部様、小幡様（平）、洪浩彰様、佐藤恵子様、平澤栄美様、ネモト様、平第一区親和会様 他数名
6月のこども食堂、ご新規さんも含めて、20人のお子さんが参加してくれました。
久しぶりの竹馬と、バッタの大群に、歓声いっぱいの遊び場。
高校生のお兄さんお姉さん達も来てくれて楽しいひと時を過ごしました。
中遊びは、今話題の将棋も。
未来のプロ棋士を目指す(？)男の子に大人も負けじと応戦です。
夕食メニューは、とうふハンバーグと夏野菜のソテー、ポテトサラダ、みそ汁とごはん。
今回もお米(相馬屋さん)、みそ汁のジャガイモとキャベツ(生木場ファームさん)、ラスク(平澤さん)などたくさんの善意に支えられた食卓です。
ありがとうございます。
【本日のメニュー】
・とうふハンバーグと夏野菜のソテー
・ポテトサラダ
・じゃがいもとキャベツと玉ねぎの味噌汁
・白米（あきたこまち）
・さくらんぼ
【食材や器材などご提供】
お米（相馬屋様）、ジャガイモとキャベツ（生木場ファーム様）、ラスク（平澤様）
【ご寄付・ご協力】
安養寺様（平）、乃村工藝社サクラサクラ部様、小幡様（平）、洪浩彰様、佐藤恵子様、平澤栄美様、ネモト様、平第一区親和会様 他数名
今年度最初の「こども食堂＊みらいのたね」は、高校生による、小学生への宿題見守り活動に始まりました。
磐城桜が丘高校の2年生3人の参加があり、うちひとりは初めての男子。
子供達も大喜びです。
宿題が終わったら、みんなで外遊び。
竹馬や鬼ごっこに、汗だくで参加してくれるお兄さんお姉さんに大感激。
感謝です！
夕食は、春野菜ととりつくねの煮物、菜の花とえのきの柚子ポン酢和え、新玉ねぎと卵の味噌汁、ぶどうと頂き物のいちご、にんじんりんごジュース、そして、白米はご寄付の南魚沼産コシヒカリ。
春の訪れとご厚意を感じる食卓となりました。
【本日のメニュー】
・春野菜ととりつくねの煮物
・菜の花とえのきの柚子ポン酢和え
・新玉ねぎと卵の味噌汁
・白米（南魚沼産コシヒカリ）
・ぶどうといちご
【食材や器材などご提供】
お米（洪浩彰様）
【ご寄付・ご協力】
安養寺様（平）、乃村工藝社サクラサクラ部様、小幡様（平）、洪浩彰様、平第一区親和会様 他数名
今年度最後のこども食堂＊みらいのたねは、ご新規さんもおなじみさんも大人・子供総勢58名が参加して、今回もワイワイにぎやかに過ごしました。
春休みの開催となった今回は久しぶりに女子高生が参加してくれて、待ちわびてた子供たち大興奮！
そして竹馬も。
春のぽかぽか陽気もあり、日が長くなったおかげもありで外遊びもいっぱい楽しめました。
メニューはすき焼き風豚丼と大根とわかめのゴマ酢和えとキャベツとジャガイモの味噌汁、デザートはいちご。
なんと、あっという間の完食！楽しく、おいしい時間はあっという間でした。
【本日のメニュー】
・すき焼き風豚丼
・大根とわかめのゴマ酢和え
・キャベツとジャガイモの味噌汁
・いちご
【食材や器材などご提供】
お米（相馬屋様）
【ご寄付・ご協力】
安養寺様（平）、I様（平）、佐藤様（平）、小幡様（平）、斉藤様（常磐）、乃村工藝社様、平第一区親和会様 他数名
風が吹き荒れる天候の中、今日も沢山の子供たち、大人たちが集まってくれました。
今日のおかずは、ぶり大根となめこ麻婆豆腐。
お米は相馬屋さんから「新潟産特別栽培米のミルキークイーン」。
なめこ麻婆豆腐が、恐ろしいほど好評。
しかもごはんにかけるとおかわりが止まりません。あっと言う間になくなりました。
ぶり大根も美味しかったー。
終わるころには風も止み、穏やかな夜。春も間近ですね。
次回はいよいよ今年度最後になります。
4月から、偶数月の最終水曜日開催に変わります。
【本日のメニュー】
・ぶり大根
・なめこ入り麻婆豆腐
・白米（新潟産ミルキークイーン）
・白菜と油揚げの味噌汁
【食材や器材などご提供】
お米（相馬屋様）、大根・白菜・ねぎ（好間の農家様）
【ご寄付・ご協力】
安養寺様（平）、I様（平）、佐藤様（平）、小幡様（平）、I女性会議様、平第一区親和会様 他数名
第11回目のこども食堂、無事に開催できました。
遠く東京から参加くださった方や、小学校の先生、紹介でお手伝いに来てくださった方、、、
楽しく豆まきをして食事しました。
3種のお米の食べ比べも大成功！
お米って、こんなに違うのかー、と改めて大発見しました。
やってみなきゃわからないですよね。
相馬屋さん本当にありがとうございました！
【本日のメニュー】
・新米三種食べ比べ(青天の霹靂・銀河のしずく・さがびより)
・厚揚げの照り焼き
・豚汁
・白菜の浅漬け
【食材や器材などご提供】
お米（相馬屋様）、お茶とお菓子（平・佐藤様）、大根・白菜・ねぎ（好間の農家様）
【ご寄付・ご協力】
安養寺様（平）、I様（平）、佐藤様（平）、小幡様（平）、I女性会議様、平第一区親和会様 他数名
都合により１日遅れの開催となりました、第10回目のこども食堂は、クリスマス企画のミニリース作りに始まりました。
大皿パーティメニューは、赤緑白の色分けから、上手にバランスよく選んで食べられたかな。
そしてお待ちかねの、カップケーキデコレーション！生木葉ファームさんの卵を贅沢に使って作ったカップケーキに、思い思いのデコレーションをして、みんな、別腹に入れちゃってましたねー。すごい(^-^)
なんと、フィンランドからノルウェー経由で、サンタさんが登場！カタコトの流暢な日本語で（笑）子供と大人にお菓子を配って下さいました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
スタッフの皆さん、今日も早くから準備ありがとうございます！
【本日のメニュー】
Xマス パーティーメニュー
・唐揚げ
・ソフト麺ミートソース
・おにぎり
・温野菜
・ポテトサラダ
・カボチャ煮
・キウイフルーツ
・カップケーキ
【食材や器材などご提供】
お米（園部様）、じゃがいも（勿来の農家様）
【ご寄付・ご協力】
安養寺様（平）、I様（平）、佐藤様（平）、小幡様（平）、I女性会議様、平第一区親和会様 他数名
寒い季節にはやっぱりシチュー、という事で、クリームシチューの登場です。
生木葉ファームさんにいただいた、規格外のでっかいサツマイモが溶け込んだ、甘〜いシチューに、ファーム白石さんから購入したブロッコリーをトッピング。
ほうれん草の煮浸しは、１１月２４日の「和食の日」を意識して、かつおだしから作りました。
白米は相馬屋さんからいただいた「つや姫」。
今回も、農家の皆さんや、相馬屋さん、生木葉の佐藤さんなどから食材のご支援、そして初参加のスタッフの皆様の温かいご協力をいただいたおかげでこども食堂を開催できました。
遊び場も食堂も子供達の笑顔が溢れる時間でした。
【本日のメニュー】
・さつまいもと白菜のシチュー
・ほうれん草と油揚げの煮びたし
・ごはん
・スイートポテト
【食材や器材などご提供】
お米（相馬屋様）、さつまいも（生木場ファーム様）、白菜・ほうれん草（平窪・M様）
【ご寄付・ご協力】
安養寺様（平）、I様（平）、佐藤様（平）、小幡様（平）、斉藤様（常磐）、I女性会議様、平第一区親和会様 他数名
10月はハロウィンって事で、みんなでキャンディレイを作ったり、紙コップと画用紙でジャック・オ・ランタンを作って遊びました。
ハロウィンといえばかぼちゃですが、10月15日にこども食堂の農園で育てたサツマイモを掘ったので、それを使ったメニューになりました。
お米の相馬屋さんから新潟産のミルキークイーン、上野台豊商店さんからさんまのすり身など、ご寄付いただき、ポーポー焼きや、サツマイモごはんなどボリューム満点のメニューに大満足でしたね。
【本日のメニュー】
・さんまのポーポー焼き
・大学芋
・さつまいもサラダ
・さつまいもごはん
・つみれ汁
【食材や器材などご提供】
お米（勿来・S様、相馬屋様）、さんまのすり身（上野台豊商店様）、さつまいも（吉田様）
【ご寄付・ご協力】
安養寺様（平）、I様（平）、佐藤様（平）、小幡様（平）、斉藤様（常磐）、I女性会議様、平第一区親和会様 他数名
快晴の空の下、大人12名、子供15名が参加して、さつまいも掘りをしました。
５月に植えたときは頼りないひ弱な苗たちが、あっという間に成長し、お日様と大地のエネルギーを吸収して、立派なサツマイモになっていました！
植えてくれた子供たちがほとんど参加してくれたので、その成長を感じてもらえたかな？
大人も子供も楽しそうで良かったです。
小名浜の山菱水産さまより、マグロのご寄付がありましたので、今回はそれを竜田揚げにしてみました。
アンケートには「まぐろがお肉みたいでびっくりした」「とってもおいしかった」という声が、大人と子供を問わず聞かれました。
大変ご好評でしたので、近々レシピ公開したいと思います。
かぼちゃと梨もご寄付がありました。さらに、来月からお米のご寄付もいただけることになりました。こうして皆さんのご支援が広がっていくことで、こども食堂という活動もどんどん知られていくことは、とてもありがたいことです。
【本日のメニュー】
・マグロの竜田揚げ
・かぼちゃ煮
・なすとピーマンのみそ炒め
・なめこと豆腐の味噌汁・ごはん
・梨・ニンジンリンゴジュース
【食材や器材などご提供】
お米（勿来・S様）、マグロ（山菱水産様）、かぼちゃ（吉田様）
【ご寄付・ご協力】
安養寺様（平）、I様（平）、佐藤様（平）、小幡様（平）、斉藤様（常磐）、I女性会議様、平第一区親和会様 他数名
ボランティア団体いわきフェニックスさんとのコラボ企画「夏休みの宿題を終わらせYo！」を実施しました。
夏休みの終わりごろにどうしても残りがちなポスター、自由研究、工作に集中して、みんなで一気に終わらせちゃおう、というものです。
今回は、小学生以上のお子さんが対象でしたので、みんな真剣な表情で頑張っていました。
夏休み中の女子高生たちも駆けつけてくれて、とっても良い思い出になったかな。
夏休みもあと少しで終わっちゃうけど、宿題が終わったら目いっぱい楽しめるかな。
昼食は夏野菜カレー。
生木葉ファームさんの無農薬野菜を中心に、寄付のスイカとライチゼリーを添えて。
「おかわり！」の声が絶えませんでした(笑)。
＊いわきフェニックスさんの活動について詳しくはコチラ(Facebook)
【本日のメニュー】
・夏野菜カレー
・かんてんぱぱのライチゼリー
【食材や器材などご提供】
お米（勿来・S様）、野菜の一部（吉田様）
【ご寄付・ご協力】
いわきフェニックス様、安養寺様（平）、I様（平）、佐藤様（平）、小幡様（平）、斉藤様（常磐）、I女性会議様、平第一区親和会様 他数名
待ちに待った夏休み突入！ってことで、今回は「こども食堂＊みらいのたね presents 夏祭りイベント」をやってみました。
流しそうめん、スイカ割り、かき氷、パン食い競争。
子供だけじゃなく、大人もみんなで盛り上がって楽しい時間を過ごしました。
そして、東京から「GIFT」というカードゲームを教えてくださるファシリテーターさんがきて、みんなで一緒にGIFTしましたー。
GIFTは今後のこども食堂でも随時やっていきますので、また、盛り上がりましょうね。
【本日のメニュー】
・流しそうめん
・きのこのホイル包み焼き
・きゅうりの漬物
・スイカ・かき氷・あんぱん
【食材や器材などご提供】
エリンギ・しいたけ（小川きのこ園・中島様）、そうめん（佐藤様・高橋様）、すいか（佐藤様）
【ご寄付・ご協力】
安養寺様（平）、I様（平）、佐藤様（平）、小幡様（平）、斉藤様（常磐）、I女性会議様、平第一区親和会様 他数名
6月26日(日)にみんなで「生木場ファームさん」に収穫体験に行きました！
その時に収穫してきた新じゃがと玉ねぎと有精卵を使ったメニュー♪
食べる時に「あっ、これ○○が掘ったやつだ～！」と喜んでいる声が聞こえました。
自分が掘った野菜、おいしく食べられてよかったね！
【本日のメニュー】
・夏野菜ときのこのオープンオムレツ
・夏野菜スープ
・新じゃがみそ炒め
【食材や器材などご提供】
お米（勿来・S様）、エリンギ・しいたけ（小川きのこ園・中島様）、フライパン（飯塚様）、油（高橋様）
【ご寄付・ご協力】
安養寺様（平）、佐藤様（平）、小幡様（平）、斉藤様（常磐）、I女性会議様、平第一区親和会様 他数名
前回のアンケート結果を踏まえて、お肉のメニュー、豚の生姜焼きになりました。
あとは旬のふきとタケノコを使った煮物です。
それからニンジンリンゴジュースの持ち込み企画がありました。
食前、食後の生酵素は胃腸の働きを助け、食べ物の消化を良くするそうです。
搾りたての新鮮なニンジンとリンゴのジュースは初めての子もいたかもしれません。
もりもり食べて大きくなあれ！
【本日のメニュー】
・豚のしょうが焼き
・ふきとタケノコの煮物
・青菜のごまあえ
・にんじんリンゴジュース
【食材ご提供】
お米（勿来・S様）、タケノコ（平・菩提院様）、ふき（好間・吉田様）、しょうゆ・ふきんなど（常磐・斎藤様）、みそ（平・北林様）
【ご寄付・ご協力】
安養寺様（平）、佐藤様（平）、I女性会議様、斉藤悦子様、平第一区親和会様 他数名
参加総数28名（子供16名・大人4名・スタッフ7名・講師1名）
この道55年、農業のプロの講師による指導のもと、まずは植え方を学びました。
今回は「斜め植え」と「水平植え」の両方を実践。
「斜め植え」＝大きな芋の周りにいくつか芋がなる植え方
「水平植え」＝中くらいの芋がまんべんなくできる植え方
今から秋の収穫が楽しみです。
今回は、思いもよらないくらい大きなマグロのご寄付があり、学校給食で大人気のツナご飯を作ってみました。
ツナ缶と違う本物の味わいに、ちょっと戸惑う子もいれば、中には「学校のよりおいしい！」といってくれる子もいたり、反応はさまざま。
だからこそ、食事は個々の感性を磨くものなんだなあ、と改めて実感しました。
この日のおかずはサバの味噌煮、切り干し大根などの和のおかずが中心でした。
意外と切り干し大根が評判が良かったかも。
【本日のメニュー】
・ツナご飯・けんちん汁
・さばのみそ煮
・切り干し大根
・忍者めし(砂糖不使用みそおからクッキー)
【食材ご提供】
お米（勿来・S様）、マグロ（ガラパゴス諸島沖産・吉田様）
【ご寄付・ご協力】
安養寺様（平）、佐藤様（平）、I女性会議様、平第一区親和会様 他数名
3月29日(火)、初めての「こども食堂＊みらいのたね」です！
とてもたくさんの子どもたちが集まってくれました。
ごはんまでの時間に、外で竹馬や縄跳びをしたり、室内ではお手玉やトランプ、オセロ、将棋など…それぞれに楽しんでいました。
お待ちかねの夕飯、みんなで食べる雰囲気がよかったのかな？「いつもは野菜食べないのに食べた～！」とママの嬉しい言葉が聞けました！
また来月も、栄養たっぷりのご飯を作るからね！
【本日のメニュー】
・まめゴマカレーうどん
・ポテトサラダ
・ひじき煮
・バナナ・いちご
【食材ご提供】
お米（勿来・S様）、ほうれん草（平・中島様）
【ご寄付・ご協力】
安養寺様（平）、佐藤様（平）、I女性会議様、平第一区親和会様 他数名
